© 2025 AIJE
Functional
Functional — это тренировка, направленная на развитие силы, выносливости и координации. Задействует всё тело и улучшает физическую форму для повседневной активности и внутренней устойчивости.
Описание: Силовые и кардио-упражнения с собственным весом и оборудованием.
Форма: Спортивная одежда, кроссовки.
Показания: Повышение общей физической подготовки, развитие силы и выносливости. Еда — за 1,5–2 часа.
Противопоказания: Острые травмы суставов, тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания.
Форма: Спортивная одежда, кроссовки.
Показания: Повышение общей физической подготовки, развитие силы и выносливости. Еда — за 1,5–2 часа.
Противопоказания: Острые травмы суставов, тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания.
3.600.000
1 месяц - 12 тренировок
9.000.000
3 месяца - 36 тренировок
10.800.000
1 месяц - 12 сплит тренировок