Описание: Функциональная тренировка с элементами бокса, развивающая силу, скорость и выносливость.
Форма: Кроссовки, спортивная форма.
Показания: Улучшение координации, выносливости и общей физической формы. Еда — за 2 часа.
Противопоказания: Травмы кистей, плеч, серьёзные проблемы с сердцем.